व्यावहारिक भाग में, हम चक्र अवधि, प्रोटोकॉल, अन्य दवाओं के साथ संयोजन, उचित आहार और चक्र पर प्रशिक्षण के बारे में बात करेंगे
अवधि
एचजीएच प्रभाव दो सप्ताह के उपयोग के बाद ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण सुधार दो महीनों में दिखाई देता है, जो एक चक्र की न्यूनतम लंबाई है। जितना अधिक आप एचजीएच लेते हैं, उतनी कम खुराक आपको चाहिए।
मात्रा बनाने की विधि
बॉडीबिल्डिंग के लिए एचजीएच का प्रभावी खुराक कम से कम 4 आईयू है। यदि आप इसे पहली बार लेते हैं, तो केवल स्वच्छ द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए एचजीएच के 4-6 आईयू का उपभोग करने के लिए पर्याप्त होगा। फिर, अगले चक्रों के दौरान, आप 15 आईयू / दिन तक ले सकते हैं क्योंकि विकास हार्मोन खुराक के साथ प्रभावकारिता में रैखिक वृद्धि दिखाता है।
इसके अलावा, यदि आप 10 और अधिक आईयू लेते हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने चक्र में इंसुलिन शामिल करने की आवश्यकता है क्योंकि इससे पैनक्रिया के साथ समस्याओं को रोकने में मदद मिलेगी।
जीएच में सबसे मजबूत वसा जलने का प्रभाव होता है जब चीनी और इंसुलिन का स्तर कम होता है। तो, एचजीएच इंजेक्ट करने का सबसे अच्छा समय सुबह है, एक खाली पेट। यदि आप काटने पर हैं, तो यह दौड़ने का सबसे अच्छा समय है क्योंकि रक्त में मुक्त फैटी एसिड के स्तर के लिए अगले तीन घंटों तक बहुत अधिक होगा, और वसा खोना बहुत आसान होगा।
यहां तक कि यदि आप थोक पर हैं, तो आपको सुबह में पहला इंजेक्शन लेना चाहिए।
दूसरे को 6-8 घंटे बाद लिया जाना चाहिए, जब आईजीएफ -1 और एचजीएच के स्तर में कमी आती है। हालांकि, आप बिस्तर पर जाने से पहले एचजीएच इंजेक्ट कर सकते हैं। दोनों इंजेक्शन बराबर होना चाहिए।
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